هل المشاعر هي التي تسبق الافكار ام الافكار هي التي تسبق المشاعر ؟
هي كل وسيلة يعول عليها الفرد عدم القدرة علي فعل ما هو مطلوب ويغطي بها كل تقصير
📍المبررات وسيلة دفاعية غير ناضجة يري بها الفرد رؤية غير واضحة لكثير من السلوكيات الغير مرغوب فيها
ويكسب صاحب المبررات الحجة التي يستند لها لتفسير سلوكياته
ورغم ما يكسب من ذلك علي المستوي النفسي فانه يخسر رؤية الامور والاستبصار بها علي النحو الذي يمكنه من رؤية مواطن القصور بداخله للعمل عليها بالوسائل السوية لمحاولة تصليح ما بداخله من مواطن ضعف
📍لابد ان نتخلي عن كل ماهو مبرر لسلوكياتنا الغير مرغوب فيها ونتقبل وجود مواطن ضعف وخطأ بداخلنا في محاولة لرؤية افضل للنفس تساعد كل منا علي فهم طبيعة سلوكه بالشكل الذي يناسب طبيعة تغييرنا لاشخاص اسوياء.
#طبيب أحمد المليح #
#مستشفى الدكتور جمال ماضي أبو العزائم #
